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(责任编辑：知识)
男性日常如何养生 九招值得你知道
小雪到，寒风啸！一个养生招，秋冬生病少
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夏天到了，很多小伙伴都在考虑此刻吃什么生果适宜。关于夏天摄生瘦身的生果，建议吃应季的好。夏天应季的生果特别多，尤其是一些还具有特别功用的生果，不仅可以解暑消渴，还可以降火平燥。听说以下这几5种生果春夏
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在冬天寒气通于肾，而黑色食材最能入肾养气反抗寒冷，因而「食黑为补」便是冬天摄生食疗的窍门。食黑，即食黑色的食物。中医以为，黑色对应于冬天，对应于肾。在冬天，要注意多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、
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滁州以南，紧邻南京江北新区。滁河静静流淌，见证着新区的巨变。2025年夏，南京江北新区迎来获批国家级新区十周年的重要时刻。2015年获批时，南京江北新区规划范围全域GDP仅为1465亿元。2019年，
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科學新發現：蠑螈四肢再生的關鍵是 A 酸，未來人類斷肢重生美夢成真？
科學家正在研究墨西哥鈍口螈Axolotls，學名 Ambystoma mexicanum，俗稱「六角恐龍」 ）重生四肢的關鍵，希望有朝一日也用在人類，找到重生手指甚至整條手臂的方法。論文發表於《Nat
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你是不是听说过类似的养生秘诀呢？很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年，殊不知，反而伤了健康。到底饭后的禁忌有哪些？饭后的一些症状预示了什么健康问题？给你的“饭后养生”立几个规矩。饭后别急着做这10件
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人到中年，平和坦然，思绪稳定是最好的养生。年纪大了，不能说岁月不饶人，鬓角的白发，稀疏的额头，确实也看出岁月的痕迹。法令纹日益加深，嘴角跟老虎一样有了狠兜兜的八字纹，面相也变得沧桑起来，缺少了饱满光滑
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运用精油摄生有几种办法，泡脚、泡澡、推背、按摩等...不知道咱们是否听过这几句话“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，湿邪乃除；秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，丹田暖和”，这几句话充分体现泡脚对人体的重要性。
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这几天中东部遭受“换季式”降温，不少地方从暖春变成寒冬，堪比倒春寒。所以今天小编就来跟咱们讲讲倒春寒吃什么食物摄生比较好，假如你想要知道的话就能够跟从小编一起来看看倒春寒吃什么摄生好。芹菜在倒春寒降临
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中医摄生强调“春夏养阳，秋冬养阴”，也便是此时要固护好身体的水分，以防上火。养阴最直接有用的办法是多摄入水分。每日要确保足够的饮水量，没有肾脏等疾病的人日饮水量应不少于2000毫升。饮水也要得法，不要
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