饮食控制、运动、药物、监测血糖是控制血糖的四架马车，其中血糖监测能够极早发现血糖异常，对预防低血糖昏迷、酮症酸中毒、高血糖昏迷等致命性疾病有十分重要的作用，因此也更受糖友们的重视。那么你知道在什么时间 ...[详细]

衰老是生命体正常的机体退化过程，但早衰则是由于肌体受到一定刺激产生的不正常退化过程。抗衰，这个本属于老年人的名词，现在却越来越趋向于低龄化。如今，巨大的环境压力、无规律的生活饮食习惯、超负荷的工作量， ...[详细]

蚊虫叮咬、被汗水浸湿黏在背上的衣服、办公室里冷到令人发颤的空调、晒融的妆容，放假后无处安放、精力旺盛的熊孩子……行，关于夏天带来的困扰，小固都赞同，因为今日迎来一年中最热的时节——大暑。“大暑大暑，上 ...[详细]

蚊虫叮咬、被汗水浸湿黏在背上的衣服、办公室里冷到令人发颤的空调、晒融的妆容，放假后无处安放、精力旺盛的熊孩子……行，关于夏天带来的困扰，小固都赞同，因为今日迎来一年中最热的时节——大暑。“大暑大暑，上 ...[详细]

温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可所以凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒畅。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而能确保人体必需的养分物质却没有损 ...[详细]

汗蒸虽好，可千万要注意，不要心急，一次不要蒸太久，否则反而会起反效果。那么，汗蒸一次多长时间？汗蒸时间多久为宜？☞ 汗蒸一次多长时间一般来说，汗蒸一次的时间为40—60分钟左右为宜。不过，对于出汗比较 ...[详细]

1、搓肾搓肾可促进肾循环你知道：腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。干手搓热捂肾，可促进肾循环，有很好的保健作用。你不知道：中医认为肾 ...[详细]

夏天来了，又湿又热的天气非常讨人厌却是蚊子的最爱。是的，又到了「躺上床五分钟，打蚊子两小时」的季节，一年一度的蚊子大战已经拉开序幕。但是，蚊子也是有偏好的。有些人发现自己招蜂引蝶不太行，被蚊子追着咬第 ...[详细]

珠海传媒集团视频拍摄类设备租赁及人员服务年度供应商采购项目第二次）[项目编号：CZ20250171]公开招标公告招标人：珠海传媒集团有限责任公司招标代理：广东平理工程咨询有限公司2025年05月15日 ...[详细]

你在走路锻炼吗？不妨看看这个最新研究！《美国医学会杂志-内科学》此前发表了一篇研究论文，研究1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)后，分析得出了每天走路步数与死亡率的关系。结论有两点：1、步行的确 ...[详细]