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(责任编辑：焦点)
身体这样时千万不能泡脚 你会泡脚吗？
养生吃人参，滋补又强身！
都说“夏饮绿茶”，夏天喝绿茶到底有多好？
早上起来，第一口吃什么才最健康？
3款养生茶帮你清肝又明目推荐文章
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1.按捺胃口西柚具有按捺胃口的成效是广为人知的，其实柠檬也是一样，由于富含满足胃口的果胶，能看到相同的效果。感到饥饿时，试着吃些柠檬吧。除此之外，素日的沙拉、饮料里，也试着加片柠檬吧。果胶是柠檬的果肉
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酒一直深受大众的喜爱，不论是古人还是现代人，都离不开酒，我国的酒桌文化历史也是比较悠久的，三三两两的朋友约着一起喝酒，有助兴的效果。现在的人喝酒，很多情况下都是为了工作，不得不去应酬，酒是人际交往中必
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汗蒸虽好，可千万要注意，不要心急，一次不要蒸太久，否则反而会起反效果。那么，汗蒸一次多长时间？汗蒸时间多久为宜？☞ 汗蒸一次多长时间一般来说，汗蒸一次的时间为40—60分钟左右为宜。不过，对于出汗比较
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首先，肥胖是“吃出来的”，多肉少菜十分饱、多油多盐重口味。此外，现代人越来越懒了，进门找电梯，出门就打的，并常常以工作忙为借口逃避运动，每天在办公室一坐就是8小时，对着电脑弯着腰，腹肌很放松，赘肉也满
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在咱们这个繁华的经济时代里，吃喝玩乐包罗万象，相比较以往咱们现在的生活水平有了很大的提高，咱们能够吃到世界各地不同的甘旨小吃，但是咱们也要学会操控自己，学会相互结合摄生之道。那么，今天咱们就来聊聊这个
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夏天呢，大家居住在空调房中，该出汗的时候不能出汗，甚至还会直接吹冷气直接导致寒气闭塞在体内，阳气受损不说，疾病丛生。冬天呢，北风那个吹啊大雪那个下啊，想出汗就更难了！而且现代人吃的化学物质太多了，各种
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男人一生要面对多少关键转折点？英国《每日邮报》近日给出的答案是10个。不同阶段，他们遭遇不同的困扰，只有正确应对，才能顺利度过每个“年龄坎”。0111—13岁，缓解心理压力从这个阶段，男孩开始了向男人
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睡觉前的最后一件事，不是脱衣服上床还能是什么？还真不是脱衣服上床，尤其是在炎热的夏天！天要警惕睡前最后一件事 不是脱衣服上床！著名睡眠医学专家、北京朝阳医院呼吸疾病研究所睡眠呼吸疾病诊疗中心主任 郭
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假如你想操练瑜伽，那么必须有一些东西是要去知道的，接下来小编就给大家共享几个知识点。一、呼吸正确才干有用假如像跳有氧操一样,只强调动作是否美丽到位,只会事倍功半。殊不知呼吸才是最重要的。调整好呼吸,新
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汗蒸已经被大多数的消费者所接受，特别是都市白领，那么怎么选择汗蒸的时间效果最显著，今天我给大家分析一下。对于经常出差的商务人士，以及公司领导层，加班开夜车的现象是太普遍不过了，劳累了一夜，在早晨的时候
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